Diet - 6.3.2014

6. března 2014 v 18:38 |  Jídelníček
Jídelníček (6.3.2014)

>Snídaně : 1/3 jahodový jogurt (cca 100 kcal)
> Svačina : nic
> Oběd : špagety (cca 208 kcal)
> Svačina : grep (cca 46 kcal)
> Večeře : baby špenát, cottage (cca 125 kcal)
> Pití : voda s grepem, voda, cc zero
> Mimo :-
>Pohyb: 100kcal workout, chůze
Celkem: 479 kcal

Tenshi.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jackelin Mandragor Jackelin Mandragor | E-mail | Web | 6. března 2014 v 18:47 | Reagovat

A to ti stačí na den? Já bych asi umřela tyjo..

2 Shary. Shary. | Web | 6. března 2014 v 18:48 | Reagovat

dobrý jídelníček! ;) a grep je moje svačina snad každý den ;DD

3 Marký♥ Marký♥ | Web | 6. března 2014 v 19:09 | Reagovat

děkuju a přeji ,abys ses vyléčila ;)

4 ana-friend ana-friend | Web | 6. března 2014 v 19:35 | Reagovat

jojo užila, ale mam výčitky, i když hořká lepší než s nějakou náplní :D .. a jídelníček super:))

5 PeťulAna PeťulAna | Web | 6. března 2014 v 20:55 | Reagovat

no právě :D :D já vůbec jako na veřejnosti nejim ráda :D jsem ráda že se donutim takle za pochodu sníst alespon muslli tyčku :D

6 letmebebeautiful letmebebeautiful | 6. března 2014 v 21:00 | Reagovat

Ale máš pěkný jídelníček :))

7 M-Monys M-Monys | Web | 6. března 2014 v 22:02 | Reagovat

Je to pěknéé :)) taky dneska špagety, ale jenom se zeleninou :D

8 Fredy Kruger Fredy Kruger | 7. března 2014 v 9:26 | Reagovat

" Já snědl jsem  25  jogurtů !!"

" Proto se pořádně přikurtuj !!"
... hovoří otec ... " Sic nevěřím ani,
však kdyby nastalo nadýmání " ....

( jak starostlivým je tatíkem )

... Hoch nadmul se ... odletěl s výkřikem !!

" Měls dáti na rady ... na otce !!
... alespoň zapni si poklopce !"

Křičí děd : "Ať chlapče nenastydneš !!"

Yann  Beyček  se vráti  až koncem týdne !!

9 Sunshine Sunshine | Web | 7. března 2014 v 10:36 | Reagovat

Je možné, že jsme tu spolu byly během těch dvou let, moje hubnoucí éra už taky nějakou dobu trvá :)
Máš to super kočko jen tak dál♥ Grep bych si taky dala

10 Louise Louise | Web | 7. března 2014 v 11:06 | Reagovat

Peknee :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama